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Elevaciones frontales con mancuerna
Elevación Frontal con Mancuernas | Como Hacer, Forma Correcta & Rutinas
Entrenador TTC 在 Twitter: "Elevaciones frontales con peso. Ejercicio principalmente para hombros que se puede ejecutar con una mancuerna o cualquier peso que puedas tener en casa. #Ejerciciodelasemana #Trabajatucuerpo #Hombros https://t.co/P5dCDT7ByT" /
Elevación frontal con mancuerna a dos manos – Simply Fitness
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